Coaching Räume: Fechthalle

Fechthalle: Fechten, Stockkampf, Selbstverteidigung, Luftpistole schießen

Sportraum, Trainingsraum, …

40 Quadratmeter, die für meine Fechtschule mindestens einmal in der Woche zum Training benutzt wird.

Ich unterrichte hier:

  • Historisches Fechten
  • Sportfechten nach dem Regelwerk des Codes Belli
  • Aktive Selbstverteidigung für Menschen über 45 Jahre.
    (Siehe hierzu auch: www.schirmeister-schola.de)

Körpergefühl und Selbstbewusstsein stehen bei vielen Menschen in einem sehr engen Zusammenhang.

Die Idee:
Viele Situationen, die zu Konflikten führen, sind leichter zu verstehen, wenn sie körperlich erlebt werden.

Die Lösung von Konflikten ist vielfach einfacher, wenn wir den emotionalen Hintergrund verstehen.

Fechten hat wenig mit Kraft und körperlicher Gewalt zu tun.
Es gewinnt im Allgemeinen der, der geschickter, schneller und präziser ist.
In Verhandlungen ist das sehr ähnlich.

 

Coaching Räume: Schmiede

Schmiede: Schmieden, Schweißen und alles aus Metall machen

Die Idee:

Manchmal muss ein Mensch nicht nur Ideen produzieren, sondern etwas Praktisches formen.
Sehen, wie seine Ideen Gestalt annehmen.
Über das Tun neue Ideen entwickeln.
Wahrnehmen, wie Ideen sich manifestieren.

Das Positive:

  • Schmieden ist kreativ. Der Weg von der Idee bis zum fertigen Produkt kann unmittelbar erlebt werden. Und es sind Formen möglich, die mit kaum einen anderen Material erstellt werden können.
  • Schmieden kann jeder. Es braucht nicht viel Kraft. Präzision ist wesentlich wichtiger, als Gewalt. Oder anders formuliert: nicht fest, sondern präzise schlagen ist das Problem.

 Schmiedearbeiten anschauen

 

Coaching Räume: Büro

Büro: persönliche Gespräche / kleine Lernrunden

Die Idee:

Ein gemütlicher Raum zum Reden und diskutieren und zum Wohlfühlen,
üblich für das Erstgespräch und für die gemütliche Diskussionsrunde zwischendurch.

Ein paar Eckdaten:

  • 22 qm
  • 1 Flip-Chart
  • 2 Whiteboards
  • Kaffeemaschine
  • Sofas

Coaching Räume: Garten

Garten: Reden / Lernen / Entspannen / Bogen schießen / Bewegen

Der Garten ist unmittelbar vor dem Büro und dem Seminarraum. Er gehört damit zu dem Coaching-Bereich.

Die Idee:
Entspannen und zwischendurch den Kopf frei bekommen.

Im Sommer können wir auch draußen arbeiten. Es tut gut, zwischendurch raus gehen zu können und einmal etwas anderes zu sehen und zu tun.
Perspektivenwechsel sind wichtig.
Frische Luft auch.
Entspannung für das strapazierte Gehirn auch.

Vielleicht noch ein wenig Bogen schießen? Auch das geht hier.

Ein paar Eckdaten:

  • 120 qm
  • 1 Teich
  • 100 qm Rasenfläsche
  • eine Terrasse mit zwei Bänken und einem Tisch
  • zwei Liegen
  • zwei Sühle im Trockenen
  • eine Feuerstelle 

Ablauf eines Coaching Termins

Ablauf eines Coaching Termins

Wie geht es nach dem Vorgespräch weiter?
Natürlich ist jede Coaching Sitzung im Detail einmalig und auf die Bedürfnisse des Klienten zugeschnitten.
Die grobe Struktur folgt jedoch diesem Schema:

Gesprächseinstieg Offene Fragen klären.
Gesprächsrahmen vereinbaren.
Erfahrungen mit den Vereinbarungen aus dem letzten Treffen schildern.
Themenklärung Welche Anliegen gibt es für den heutigen Termin?
Welche Fragestellungen sollen bearbeitet werden?
Lösungsentwicklung Welche möglichen Wege gibt es zum Lösen der aktuellen Fragestellung?
Welcher Lösungsweg ist am erfolgversprechendsten?
Welche Ressourcen sind für den Lösungsweg vorhanden? Welche müssen noch beschafft werden?
Was spricht gegen den ausgewählten Lösungsweg?
Transferhilfe Wie genau kann die gewählte Lösungsmöglichkeit in die Praxis umgesetzt werden?
Welche Zwischenschritte müssen erreicht werden, um das Gesamtziel zu erreichen?
Welche Ressourcen werden für die Zwischenschritte benötigt? Wie können diese Ressourcen beschafft werden?
Mit welchen Hindernissen ist zu rechnen? Wie kann der Klient mit den Hindernissen umgehen?
Welche konkreten Schritte wird der Klient bis zur nächsten Sitzung unternehmen?
Gesprächsabschluss Wurden die Erwartungen des Klienten in dieser Sitzung erfüllt?
Sind weitere Fragen aufgetaucht, mit denen wir uns zu einem späteren Zeitpunkt beschäftigen sollen?
Was nimmt der Klient konkret mit auf seinen Weg?

 

Mars Tempel<br />
Ablauf Coaching

Kostenloses Vorgespräch, Ablauf, Preise und Konditionen

Kostenloses Vorgespräch, Ablauf, Preise und Konditionen

Vorgespräch

Bevor wir mit dem Coaching anfangen, werden wir zunächst ein Gespräch zum gegenseitigen Kennenlernen führen.
In diesem Gespräch werden wir über die Inhalte des Coaching, die verwendeten Methoden, Dauer und Ziele des Coaching reden.
Ein solches Vorgespräch dauert ca. eine Stunde. Es ist selbstverständlich kostenlos.

Am Ende eines Vorgesprächs werden wir einen Vertrag abschließen.

Ablauf des Coaching

Eine Coaching Stunde dauert 45 Minuten. Die Dauer einer Coaching Sitzung richtet sich nach der jeweiligen Situation. Im Allgemeinen dauert eine solche Sitzung 90 Minuten. Unterlagen, die während des Coachings erarbeitet werden, erhalten Sie anschließend als PDF.

Ein Coaching von mehreren Personen (z.B. Projektteams) ist selbstverständlich auch möglich. 

Ein Coaching kann sich auch über einen oder zwei ganze Tage erstrecken. Gerade bei komplexeren Fragestellungen lassen sich so in sich geschlossene Lösungen erarbeiten.

Ein Online Coaching ist grundsätzlich möglich. Allerdings nur in Zusammenhang mit einem bestehenden Coaching Vertrag und nur wenn wir uns auch persönlich treffen.

Ort des Coaching

Am besten findet das Coaching in meinen Räumen statt.

Bestimmte Coaching-Methoden setzen eine bestimmte Raum- und Materialausstattung voraus.

Ein Coaching in Ihrem Haus ist nur dann sinnvoll, wenn Sie einen entsprechend ausgestatteten Raum zur Verfügung haben. Reisekosten werden gesondert in Rechnung gestellt.

Kostenloses Vorgespräch

Typische Fragen für das Business Coaching

Typische Fragen für das Business Coaching

  • Jetzt bin ich Scrum Master? Wie kann ich in dieser neuen Rolle mein Team unterstützen?
  • Als Product Owner bin jetzt für das Produkt verantwortlich. Und welche Arbeitsweise wird jetzt von mir erwartet? Wie lebe ich diese Rolle in der Praxis?
  • Ich habe viele kreative Ideen, aber mit der Umsetzung funktioniert es nicht. Was muss ich tun?
  • Die Prozesse in meinem Bereich laufen nicht so rund, wie ich das möchte. Welche Möglichkeiten zur Prozessoptimierung habe ich?
  • Ich möchte die Leistungen für meine Kunden verbessern. Wie kann ich das machen?
  • Ich habe häufig Konflikte mit meinen Vorgesetzten und Mitarbeitern. Wie kann ich die in Zukunft vermeiden?
  • Wir sollen neue Produktideen entwickeln. Aber wie? Und Welche?
  • Wir wollen mit einem anderen Unternehmen fusionieren. Wie bekommen wir die Mitarbeiter ins Boot?
  • Ich will ein neues Unternehmen gründen. Hat die Geschäftsidee eine Marktchance und wie soll ich vorgehen?
  • Wir wollen die Arbeitsprozesse in meiner Abteilung optimieren. Aber wie?
  • Ich bin Führungskraft. Irgendwie haben meine Mitarbeiter ständig Konflikte untereinander. Was kann ich tun?
  • Ich übernehme ein Team. Wie motiviere ich die Menschen? Wie bringe ich sie zusammen?
  • Das Projekt, das ich leite, befindet sich in einer Krise. Wie gehe ich vor?
  • Mein Unternehmen setzt ein neues Projekt auf. Was muss ich als Projektleiter tun?
  • Ich habe eine neue Führungsaufgabe übernommen. Wie handle ich am besten in dieser Situation?
Fragen Business Coaching