Blitzentspannung 1: Droschkenkutschersitz
Entspannung wärend des Coaching.
Auch für die kurze Entspannung am Arbeitsplatz zwischendurch geeignet.
Vorgehen
- Stuhl vom Tisch wegrücken.
- Ellenbogen auf den Knien abstützen.
- Kopf nach vorne hängen lassen.
- Wirbelsäule nach vorne – unten „durchhängen“ lassen.
- mehr zum Business Coaching
- Typische Fragen im Business Coaching
- mehr zum Personal Coaching
- Typische Fragen im Personal Coaching
- Ablauf einer Coaching Sitzung
- Coaching Philosophie
- Grenzen des Personal Coaching
- Preise und Konditionen
- Räume für das Coaching
- Coaching Methoden